Wilt u uzelf ook nooit meer moe voelen? Wilt u nooit meer futloos zijn of gestrest? Leer dit dan onder controle krijgen met de ‘Nooit meer moe en futloos’ cursus van So Puur. Zelfregulatie staat centraal en er komen verschillende onderdelen aan bod die van belang zijn om uw dagelijkse routine weer onder controle te krijgen. Bent u benieuwd wat deze cursus voor u kan betekenen? Neem dan contact met ons op!
Nooit meer moe en futloos wordt de nieuwe manier van leven
Tijdens de ‘Nooit meer moe en futloos’ cursus draait alles om uw lichaam en pure, gezonde natuurlijke voeding. De volgende onderdelen komen aan bod:
- Wat doen uw darmen en spijsverteringssysteem voor u en hoe kunt u deze het beste onderhouden?
- Omgaan met uw energie
- Wat stress en voeding u kunnen opleveren of kosten
- Ontspanningsoefeningen gericht op ons lichaam, adem en bewustwording
- Informatie over en proeverijen van natuurvoeding die u ondersteunen en energie geven bij vermoeidheid, stress en darm gerelateerde klachten
Wanneer komt u meedoen met onze cursus?
De cursus is verspreid over vier dagdelen die ongeveer een duur hebben van 2,5 tot 3 uur. Het zijn relatief kleine groepen met minimaal zes en maximaal tien cursisten. Heeft u meer vragen of wilt u deelnemen aan onze cursus? Neem dan contact op via 06-12 684 771 of stuur een mail naar info@sopuur.nl.